J'aime ma cyclothymie parce que...

J'aime ma cyclothymie, parce que… par Arjumand (France), 27 ans.

2011-11-16T12:36:00.000-08:00

Je mentirais si je disais que c'est tous les jours l'amour fou, mais, quand ça colle entre nous, c'est un feu d'artifices, un incendie, une rage de l'instant, un arc-en ciel de mille nuances, un baiser sous la pluie, des volcans en éruption, des valses infinies, la poésie dans le banal, la vie dans le béton, le monde en tellement de dimensions qu'à chaque fois j'en découvre de nouvelles.
Ma cyclothymie, c'est à cause d'elle que je veux souvent mourir, mais aussi à cause d'elle que je vis des milliers de vie en une seule.
A cause de toi que je crée, je dessine, j'écris, je chante, je danse, je lis, j'écoute, je joue, je parle, je respire, je ressens, j'éprouve, je pleure et je ris.
A cause de toi que je suis moi ; sans toi, pas de moi. Nous sommes liées, à la vie, à la mort.
A cause de toi que je rêve souvent d'être reine, de défier les dieux, de dominer les anges et les démons, d'être Liberté et Beauté.
A cause de toi que je suis Baudelaire, que je bois ma propre folie pour écrire sur mes maux, que je suis Caillebotte et Lizst, Marc-Antoine, Gaudi, Oumkelsoum et Amalia, Mahmoud Darwich, je les devine, dans ma tête, ils me chantent des airs de gloire et de passion, je suis eux et tant d'autres, je brûle de passion et de désir, la folie m'épie, me dit oui, me dit non, et puis "je t'attends"...
Je chante tes louanges, toi, ma furie, tu as colonisé mon âme et tu possèdes mes pensées, tu m'éblouis, me tente, me noie et me redonne la vie. Mon Héroïne, pour toi je déplacerai les monts et ouvrirai les mers, je me sacrifierai pour le Salut des hommes, je laisserai mes souliers de vair pour vivre sous l'eau, j'accomplirai les douze travaux ou je serai les dix plaies, je me donnerai à toi liée de chaînes en or, je scellerai les prophéties en atteignant les sept cieux sur Pégase.
Alors, tu m'abandonneras encore. Les pluies d'automne éteindront les feux et les volcans, les arc-en-ciels deviendront gris sur gris, le temps s'étirera à l'infini, les musiciens perdront le rythme et les vers se perdront dans le tic-tac de l'ennui et le béton reprendra sa place, aussi mortel et sourd qu'il l'a toujours été.
Je me réveillerai avec la gueule de bois, je me dirai quelle vanité de croire que l'on peut donner un sens à ce qui est déjà mort. Je ne pleurerai pas, c'est de mauvais goût. J'écrirai mon oraison funèbre et j'attendrai ton retour, dans d'autres rêves de splendeur et d'immortalité.
Parce que tu es ma Croix et qu'à cause de toi j'existe plus que de raison.

J'aime ma cyclothymie, parce que… par Ruby (Belgique), 21 ans.

2011-10-09T12:46:00.000-07:00

Pour rien au monde je ne me séparerais de ces explosions dans mon ventre quand je suis en phase « up ». Je vole grâce à ma pensée, et je sors alors de moi-même ou bien j’y entre totalement ; chaque sensation est décuplée, centuplée et des fleurs me poussent dans les tripes. Tout est coloré, intense, et le bonheur que je ressens est innommable. J’aime ma cyclothymie parce que malgré l’éternelle tristesse qui ne me quittera jamais, elle me procure un sentiment d’éternité, d’indifférence joyeuse, de profondeur qui me fait me sentir vivre comme jamais je ne me suis sentie vivre. Alors je pourrais pleurer de joie, crier, danser, mais cela ne suffirait pas pour exprimer ce que mon corps subit. J’aime ma cyclothymie parce qu’elle agit à chaque fois sur moi comme un nouvel amour qui me ferait oublier mes dernières peines. J’ai l’impression que dans mes phases « up », mon âme m’offre quelques minutes de répit sur la vie, un cadeau dont je suis la seule à pouvoir profiter. Dans ces moments là, je comprends pourquoi je vis.
"J'entends passer le vent, et je trouve que rien que pour entendre passer le vent, il vaut la peine d'être né."
Fernando Pessoa.

J'aime ma cyclothymie parce que... par Laurina, 24 ans.

2011-07-28T00:38:00.001-07:00

Si seulement vous pouviez vivre ma vie une journée, vous verriez à quel point la vie est belle et colorée, vous ressentiriez ce sentiment de toute-puissance qui accompagne mes rêves. La magie de savoir que tout est possible… Sous vos yeux ébahis, les couleurs s’illumineront, se mélangeront et danseront autour de chaque être vivant.

Si seulement vous pouviez vivre ma vie de « malade » une seule minute, alors vous verriez la magie, et l’intensité de la vie. Vous ressentiriez la joie de voler parmi les étoiles, les idées bouillonner dans votre tête minutes après minutes, seconde après seconde. La beauté de chaque instant de vie. Alors jamais plus vous ne vivrez de la même manière.

Une fois maitrisée, cette « maladie » devient un don du ciel qui rend la vie belle et intense. Vivre dans plusieurs mondes, dans l’exaltation, et le nirvana jour après jour… Décuplant toute sensation, toute émotion… De mon cœur jaillit une lumière faite d’amour et de plénitude.

Votre monde me rattrape souvent, j’essaie de me mêler à vous, de vivre comme vous, de ne pas voir, de ne pas ressentir l’ essence, donner l’illusion de vous ressembler… Mais comment pourrais-je ne pas être moi ?

L’équilibre est dur à trouver, je veux vivre dans ma dimension mais je dois survivre dans la vôtre.

Alors que vous vous contentez de regarder le ciel, nous, les « malades », nous voyageons dedans, nous volons parmi les oiseaux, nous sentons le vent caresser notre visage. Ce que certains recherchent dans la drogue coule naturellement dans nos veines. Elle permet à notre âme de voler, telle une étoile filante…

Ma maladie donne un sens à ma vie, rend les couleurs plus intenses, les gouts plus prononcés.

Mais pour rester en vie, nous devons nous amputer de ce don, de nos ailes. Tirer un trait sur la beauté autour de nous pour vivre dans la grisaille du monde « réel »…

J'aime ma cyclothymie parce que... par F.R, 18 ans.

2011-07-13T12:32:00.000-07:00

"Les raisonnables ont duré, les passionnés ont vécu." [Chamfort]

J'aime ma cyclothymie car elle me permet d'apprécier chaque moment de ma vie. J'aime ma cyclothymie car elle me permet d'être encore et toujours enfantine : "Les enfants seuls savent ce qu'ils cherchent." [Antoine de Saint-Exupéry]. J'aime ma cyclothymie car, dans les moments intenses, je ressens chaque particule de mon corps flamboyer, que ce soit de joie ou de souffrance. J'aime ma cyclothymie car, mélangée à mon hypersensibilité dont elle est le revers, elle me donne les moyens de ressentir plus que les autres si j'en ai l'envie. J'aime ma cyclothymie car elle me permet de courir avec le vent, de sentir l'appel du ciel exercé sur les arbres, la voix déchirante de Kurt Cobain imploser en moi par frissons, l'émotion me submerger devant les tableaux de Van Gogh, les accords de Springsteen me redonner un punch d'enfer, l'exaltation arriver en déchiffrant les lignes de Baudelaire, les larmes monter en voyant l'hibiscus m'offrir une fleur nouvelle un matin. J'aime ma cyclothymie car elle me permet d'être moi. Car elle me fait exister. Car si je l'aime et bien je m'aime moi, tout simplement. Car grâce à elle je vis à cent à l'heure. Sans jamais m'arrêter. Jamais. Je suis un funambule. Marche ou crève.
Elle n'est qu'au début. Elle vient juste d'éclore. Mais j'en prendrai soin. Je l'entretiendrai, en apprenant à gérer les débordements et à en tirer le plus de qualités possibles. En me rappelant de construire des remparts autour du coeur même de mon âme si un de mes proches va mal, afin de l'aider au mieux possible sans me laisser gagner par son état d'esprit.
je suis fière d'être cyclothymique. Je suis fière de Moi. Mon orgueil me servira de béquille.

"Vous me dégoûtez tous avec votre bonheur ! Avec votre vie qu'il faut aimer coûte que coûte. On dirait des chiens qui lèchent tout ce qu'ils trouvent. Et cette petite chance pour tous les jours, si on n'est pas trop exigeant. Moi je veux tout, tout de suite, - et que ce soit entier - ou alors je refuse ! Je ne veux pas être modeste, moi, et me contenter d'un petit morceau si j'ai été bien sage. Je veux être sûre de tout aujourd'hui et que cela soit aussi beau que quand j'étais petite - ou mourir." [Jean Anouilh]

J'aime ma cyclothymie parce que ....Par Sava,26 ans

2010-09-04T03:26:00.000-07:00

dans mes phases 'up', je sens l'attention des autres sur moi, je suis le bout-en-train capable de faire rire les autres de tout et nimportequoi: chaque mot, chaque anecdote devient prétexte à un calembour, à une répartie et je fais rire la tablée entière, telle un humoriste sur scène, sous le feu des projecteurs, porté et transcendé par les rires qui l'entourent. L'humour devient si facile, la convivialité enfin à ma portée et j'entends aussi les remarques des autres : « t'es en forme aujourd'hui, dis donc ! » ou bien « Qu'est ce que t'as mangé aujourd'hui ? »
C'est le « aujourd'hui » qui traduit la cyclothymie car le lendemain, je ne serai pas des leurs, je resterai cloitrée à la maison, sous mes couvertures, et je ne serai alors entourée que de la télé dont je serai, cette fois, la spectatrice distraite, incapable de réagir à ce qu'elle regarde sans voir. Et les idées qui, hier encore fusaient, les pensées qui semblaient si fluides, les mots qui semblaient avoir été créés pour que l'on s'en amuse, tout cela est bel et bien terminé : la pensée tourne sur elle-même (je suis nulle-on ne m'aime pas- j'ai envie de mourir) en un cercle fermé à double tour, les mots sont limités et seuls 2 ou 3 champs lexicaux demeurent « complainte, souffrance, mort », l'avenir semble bouché , le présent m'abrutit de tout son poids. D'ailleurs, je suis une abrutie.

J'aime malgré tout ma cyclothymie car pour nous qui aimons le risque et le danger, nous sommes constamment sur le fil du rasoir : je suis au bord des larmes, bouleversée par le moindre événement, mais aussi affichant un large sourire, saluant les voisins, la boulangère d'un ton cordial simplement parce qu'un papillon est venu se poser sur mon bras le matin (c'est ce qu'on appelle 'l'effet papillon', non ?). Et puis, un incident se produit et les idées suicidaires ressurgissent et en quelques semaines, je peux me retrouver à la morgue à cause d'un événement de vie que d'autres jugeraient 'banal'. La cyclothymique que je suis garde toujours la mort dans un coin de son esprit – c'est un besoin ,ça me permet de donner à la vie une valeur et d'en profiter à 200% dès que l'occasion se présente : prendre de la vitesse en moto, considérer le risque et...accélérer, fumer du cannabis et boire jusqu'à plus soif pour connaître un autre état de conscience, etc.

J'aime ma cyclothymie pour les émotions (positives, parfois ça arrive) qu'elle me procure lorsqu'en écoutant de la musique (souvent de la musique classique ou du jazz, bizarre...), je suis immédiatement transpercée par les notes jouées. Dans ces moments là, Je n'écoute pas la musique avec mes oreilles, mais je la ressens dans tout mon corps : la musique me pénètre par les tripes et m'envahit littéralement. J'adore cette sensation, cet autre état de conscience encore une fois, si puissant ( et pour le coup sans danger). Pas besoin non plus d'être une experte en art pour être fascinée par un tableau de maître du 19ème, sans rien connaître de la technique du peintre, ou même de sa vie, je plonge dans le tableau, je sens les odeurs, entend les bruits de carriole, les voix des ouvriers, des paysans et une fois de plus, je fuis la réalité : quel bonheur !

Enfin, j'aime ma cyclothymie parce qu'elle donne aujourd'hui une explication à ma souffrance : longtemps je me suis demandée pourquoi j'étais triste, abattue, anorexique, boulimique, puis en pleine forme, puis insupportable, puis en pleine dépression. Depuis quelques semaines, enfin, je sais que si j'ai un caractère de cochon, ça n'est pas seulement de ma faute, que mes idées suicidaires ne sont pas un caprice etc. Enfin, ma cyclothymie donnera peut être un jour une explication (une justification ?) à un éventuel suicide (que j'aimerais toutefois éviter...).

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Ourse, 43 ans.

2010-06-28T11:08:00.000-07:00

J'aime ma cyclothymie parce que lui aussi l'aime. Il est le premier à m'avoir fait prendre conscience de ma cyclothymie. "Tu es cyclothymique, mais le Général de Gaulle qui était un grand homme était aussi cyclothymique."
Et avec lui, je passe de la passion à la déception. Et comme je suis du genre à exprimer mes sentiments, je lui exprime tout cela. Et il me répond :
« La magie c'est un mélange de plein de choses, des rires, des larmes, et c'est ce qui donne le coté magique. Et tout cela fait un cocktail pas banal. Alors continuons ce cocktail et mélangeons tous les ingrédients pour réaliser de nouvelles couleurs. »

Donc, je suis cyclothymique? En tout cas, je suis souvent fatiguée, car je dors mal. C'est le docteur qui l'a dit. Et mon humeur est influencée par mon environnement, c'est peut être pour cela que je fuis les gens. Et ça, je le sais depuis longtemps.
Je fais du mimétisme : « Reproduction involontaire des comportements, des attitudes d'autrui »,
et mon humeur change selon les personnes avec qui je suis.
La cyclothymie se caractérise par un état mental où se succèdent des périodes euphoriques et des périodes dépressives et d'irritabilité (états mixtes). L'humeur du cyclothymique est chaude et mobile, passe facilement de la tristesse à la gaieté, de la joie à la douleur. Elle varie avec l'ambiance, est en accord avec la situation. On nomme aussi cet état syntonie. Les individus qui possèdent cette constitution ont leur humeur qui évolue par phases dont les changements, le plus souvent déclenchés par le milieu, se font brusquement. La tonalité de l'humeur imprègne toute la vie psychique, toute la conscience. Le cyclothyme est spontané, direct. http://fr.wikipedia.org/wiki/Cyclothymie

J’aime ma cyclothymie parce qu’elle me donne de la spontanéité et qu’elle apporte du relief à ma vie.
J'ai l'impression d'être sur les montagnes russes à la fête foraine, sur ses manèges qui procurent des sensations fortes. Ceux où on hésite avant d'y aller. Ceux dans lesquels on regrette de s'être assis lorsqu'on est attaché. Ceux d'où on veut descendre, une fois qu'ils ont démarré.
Ceux où on éprouve des sensations fortes et qu'on a envie de recommencer une fois le tour terminé.
Les montagnes russes alternent les propulsions verticales et les plongeons accélérés qui font tourner la tête. Les hauts et les bas, la joie et la crainte, le plaisir et la douleur. Je passe d'un état à l'autre de la seconde à l'autre et ça me fait tourner la tête (dans tous le sens du terme)
J’aime ma cyclothymie parce qu’elle me fait préférer les sensations fortes, les sensations intenses.
J'aime ma cyclothymie parce que lui aussi l'aime et qu’il me répond :
« Très bien ta comparaison avec les manèges de la fête foraine. Des envies des désirs et des blocages. Mais des désirs intenses dans la tête. Des mystères qui se télescopent et cela bouleverse et trouble.Des sensations inaccoutumées. Des nouveautés qui exacerbent l'esprit. Tu traverses une zone de turbulence et je te "turbule" (je te bouscule). »
Et encore : « Je lis dans l'analyse du mot tempérance, que son contraire est la gourmandise.
Et tu fais preuve de gourmandise, de curiosité d'envie et d'ivresse, au sens des voyages des découvertes des désirs. Donc tu fais preuve de tempérance et de non tempérance.
On sent une plénitude qui monte en toi, avec des rires des joies, un esprit de plus en plus communicatif avec les autres, qui te le rendent de plus en plus. »
Et toujours :
« Notre discussion d'hier était plus posée, plus calme, plus sereine.
Un peu le calme après la tempête. Mais n'avons nous pas besoin parfois de tempêtes pour mieux apprécier les autres moments? »
J’aime ma cyclothymie parce qu’avec lui, je peux être Ourse et Princess, forte et faible, rebelle et docile, à la fois, tour à tour, et vis et versa, sans qu’il m’en fasse le reproche. Au contraire.
J’aime ma cyclothymie parce que je ne veux pas du banal, du quelconque, je veux de l'extraordinaire et Il est quelqu’un d'étonnant.
Restons éloignés le plus possible de la platitude et de l'ennui.

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Amandine (25 ans)

2010-05-24T14:31:00.000-07:00

j'ai longtemps (sinon toute ma vie) lutté contre ce mal qui torturait mon cerveau, mon coeur, et jusqu'à mes entrailles. Cette boule incandescente qui irradiait mon esprit et me donnait des ailes à certains moments, et faisait que je me consumais de l'intérieur à d'autres moments. C'est difficile d'apprendre à gérer ses émotions, surtout quand les autres ont l'air d'y parvenir avec une aisance qui m'a toujours déconcerté. Et puis j'ai appris que cette '"malédiction" portait un nom : bipolarité, puis cyclothymie. Quel soulagement de voir que je n'étais pas seule à me sentir ainsi ! désormais j'accepte ce "mal" non comme une maladie (même si c'est est une), mais comme une chance, une spécificité qui me différencie des gens ordinaires et fais de moi quelqu'un d'"extraordinaire". Car l'ordinaire, la normalité...quelle tristesse ! tout le monde a peur de l'inconnu, moi j'ai toujours eu peur de la normalité, mon inconnu à moi. Pourquoi j'aime ma cyclothymie ? d'abord parce qu'elle me permet de tout relativiser. Dans mes phases d'hypomanie, je suis rayonnante, tout fuse dans ma tête à pleine vitesse, des centaines d'idées s'entrechoquent et s'épousent, laissant la place à d'autres idées avant même d'avoir mûri. C'est comme si tout me semblait tout à coup parfaitement clair, comme si la brume en moi la plupart du temps laissait place à la lumière. Car lorsque je suis hypomaniaque, je SUIS la lumière, c'est comme si le monde entier était à ma portée et que je n'avais qu'à lever les bras pour le saisir. Dans les phases dépressives et irritables, tout va au ralenti. Les idées ne s'entrechoquent plus, le pouls se ralenti, je suis vide, triste, faible, comme si le sang ne circulait même plus dans mes veines. je deviens alors hypersensible à tout, tout m'agace et me fait pleurer. Le bruit des voitures, les cris des enfants,les rires des passants, même la lumière du jour me donne des migraines. C'est un peu comme si le monde tournait sans moi, comme les eaux marécageuses en apparence paisibles mais putrides en dessous. Alors je ferme les volets, je me tourne vers mon moi profond, et j'écoute. Des pensées abyssales et douloureuses tournent en boucle dans ma tête, je ne peux chasser le mal, la douleur, l'angoisse, alors je les écris. La plupart de mes textes viennent de périodes dépressives. Sauf quelques uns, plus légers, décousus (phase d'hypomanie). Ainsi je suis capable de tout relativiser et de croire qu'il y a toujours un espoir de mieux. La douleur mène à la créativité, à l'introversion. L'hypomanie mène à la fluctuation des idées, au fluide artistique, à l'implication professionnelle. Rien n'est grave, rien n'est figé, tout est source de changement.
La deuxième chose que j'aime dans la cyclothymie, c'est ce tempérament caméléon. car sans le faire volontairement, je DEVIENS systématiquement la personne que je veux séduire (amoureusement ou amicalement). je SUIS la personne qu'elle aimerait que je sois. Je peux ainsi changer de tempérament et de comportement selon que je sois avec une personne ou avec une autre. Je vais même aller jusqu'à épouser sa culture (tout chez moi prend une dimension multiculturelle), prendre sa manière de parler, sa manière d'être, de s'habiller, de rire, engager le débat sur ce qui l'anime...et lui donner le sentiment d'être compris, de ne faire plus qu'un avec moi. j'ai longtemps cru que cela signifiait que je n'avais pas de personnalité propre. aujourd'hui j'ai compris que c'était justement parce que j'en avais plein! Hélas, peu de gens n'acceptent la différence. Il y a ceux qui vous fuient, et ceux qui vous analyse en se prenant pour des pseudo psychiatres avec leur psychologie de bas étage (je déteste ces gens!).Je me lasse très vite. Eux abandonnent très vite. Heureusement, il y en a qui me comprennent (peut être parce que eux aussi ne sont pas tout à fait dans la norme), et qui restent. et qui m'aiment pour ce que je suis vraiment.
Enfin, ce que je ne changerais pour rien au monde, c'est ma manière de voir les choses, la vie, les gens, en mille et une couleur. Je vis tout intensément, m'implique toujours dans mes relations avec la même fougue, la même passion, le même goût du sacrifice.Car ça oui, je me sacrifie. Rien n'est jamais plus important que celui pour qui je m'implique. Dépendante émotionnelle, amoureuse transi, amie fusionnelle ? Peu importe le tèrme, je me sens vraiment vivante en me sentant utile. Utiliser mes énergies (tant physiques que spirituelles) au service des autres, saisir la subtilité d'un regard, être émue par l'odeur du lilas, voir des signes du destin là où il n'y en a peut être aucun, rire aux larmes puis m'effondrer, ne rien dire du tout puis parler à toute vitesse, aimer puis détester, puis aimer à nouveau, toujours avec la même force, comme si ma vie en dépendait; apprendre avec facilité puisqu'avec passion, tout remettre en question, vivre à toute vitesse, être un "arc-en-ciel". C'est ça ma cyclothymie, et je ne l'échangerais pour rien au monde. Tout serait tellement triste sans cette chance de tout vivre comme si c'était à chaque fois la première fois. Ce n'est pas une malédiction, mais une bénédiction.

"j'aime ma cyclothymie parce que " par Louis-Arthur, 26 ans

2010-05-12T13:31:00.000-07:00

" parce qu'elle me distingue des autres et me donne la chance d'être aimé par mes proches. Je l'aime car elle me rend plus humain, elle remplit mon coeur d'émotions vivantes, parfois heureuses, souvent douloureuses, mais toujours profondes. Je l'aime aussi pour la sensibilité aux choses, aux évenements, aux relations humaines et pour la finesse qu'elle m'apporte dans le regard que je porte à la vie. Je l'aime surtout pour la créativité et l'intelligence qu'elle m'apporte, pour les idées et pour la vie qui jaillit de mon être. Je l'aime pour la mauvaise humeur qu'elle suscite et par la tendresse, la peine ou le soulagement qui suivent. Je l'aime quand je peux me servir d'elle pour créer, construire et remettre en question. Petit, j'adorais aller dans les parcs d'attraction: j'ai toujours aimé montagnes russes, je ne vois pas pourquoi je m'en priverais!"

"j'aime ma cyclothymie parce que " par Claude, 38 ans

2010-03-31T12:32:00.001-07:00

"J'aime ma cyclothymie parce que c'est ma vie; c'est la vie cette succession de cycles, les saisons, le jour et la nuit... et que j'aime la vie.
J'aime ma cyclothymie parce qu'elle me fait aimer la vie fortement, parce que je suis vivant, pleinement, les yeux grands ouverts.
J'aime ma cyclothymie parce que je regarde, et le beau et le laid et que je vois.J'aime ma cyclothymie parce qu'elle m'a offert le doute et la certitude.
Je l'aime parce qu'elle devient une amie avec le temps, une amie comme les autres que je connais de mieux en mieux, qui m'accompagne, que j'accepte malgré ses défauts et grâce à qui je peux réaliser de belles choses.Une vraie amie, de celles qui , malgré les critiques des autres on sait être une richesse.J'aime ma cyclothymie parce qu'elle est sincère: elle dit les failles et les forces.J'aime ma cyclothymie parce que je me sens : libre, fort et fragile, humain animal.
J'ai appris à l'école des Beaux-arts que tout était relatif et affaire de contraste: Pas de lumière sans ombre ni ombre sans lumière.

"j'aime ma cyclothymie parce que..." par Aurélie (26 ans)

2010-01-01T08:00:00.001-08:00

Grâce à elle, j'ai le courage de mes émotions, je regarde la vie et j'en bois chaque minute, je suis droite et juste jusqu'à l'excès. Et surtout, oui surtout je ne me résigne pas. Car je les vois, amis, parents, amants, qui fânent et s'éteignent, qui perdent leurs rêves ou les bradent pour un écran plat et un canapé plus grand, la sécurité d'un couple déséché. Ces couples qui survivent devant leurs séries américaines parce qu'elles les autorisent à ne plus communiquer sur leur absence d'affinités. Des gens qui ne se battent pas pour ce qui leur semble important, juste, grand. Qui n'ont plus de temps pour eux ni pour les autres. Qui consomment seulement et même font des enfants pour oublier de penser, pour surtout ne plus avoir le temps de le faire.

Grâce à elle, j'aime mes semblables jusqu'à l'épuisement, je tombe et me relève pour aimer de plus belle et si je souffre, je prends le recul nécessaire à savoir que rien n'est plus logique et beau, juste et sain, que d'aimer jusqu'à perdre pied, que de vouloir davantage, que de chercher en l'autre cette flamme que l'on sait exister en soi.

Grâce à elle, je fais confiance jusqu'à ce que j'ai une preuve formelle que j'ai tort, et même ainsi, même ainsi j'y crois encore. Miraculeusement, ma bipolarité me donne la force de ne pas arrêter de rêver, de chercher la vérité quitte à renoncer au bonheur, de chercher la justice à défaut de la simplicité.

Grâce à elle, parfois les mots me manquent pour décrire mes sensations, tout est trop coloré, lumineux, intense. Je suis au centre du soleil et brûle avec lui.

Depuis que j'ai pu donner un nom à mon "mal", je n'ai jamais pu tant rayonner, je n'ai jamais pu autant savoir que je n'étais pas seule. Qu'il existe bel et bien d'autres êtres qui portent cette flamme, cet élan, cette volonté de trouver en eux un ailleurs.

"J'aime ma cyclothymie parce que..." par Hélène, 30 ans

2010-01-01T07:43:00.000-08:00

Je n’ai pas de joli poème, mais j’ai mon cœur et ma tête qui me parlent de moi. Ils veulent me dire de m’aimer comme je suis.

C’est difficile parce que les sentiments sont trop forts.

S’aimer soi-même et aussi les autres. Apprendre à faire confiance alors que le moindre petit écart me rend si fragile et me balance hors du temps et de ce monde, où je le regarde s’éloigner depuis une minuscule étoile rien qu’à moi. Une étoile où je ne peux inviter personne. Les seules personnes qui ont essayé, ont trouvé le chemin fou et instable, ils ont eu peur, ils sont partis en me regardant de travers.
Moi aussi j’ai eu peur, surtout au début, et encore maintenant quand mon esprit s’emballe, mais même l’instabilité devient parfois prévisible. Alors ce petit jardin secret devient un refuge, où je peins, où j’écris, où je t’aime, où je rêve d’être ta petite princesse pour la vie et toi le renard qui se transformerait en prince charmant. Oui, je rêve d’un monde où tout le monde s’aime et prend soin des autres.
Mes mélancolies sont douces finalement et demandent de gros câlins plein d’amour et d’attention que tu me portes à chaque instant et qui te font prendre conscience que tu es ma force.
Mes joies te rendent heureux et notre complicité s’envole dans des draps de soie et dans des liens toujours plus forts.
Seules mes colères te font peur. Ces accès soudain t’inquiètent et te font prendre conscience que notre histoire ne tient qu’à un fil. Oui, je sais, vivre avec moi, c’est un peu comme vivre une nouvelle aventure chaque jour. Je pourrais être un mélange de Lara Croft et du Petit Prince de Saint Exupéry et toi Indiana Jones. Nous avions déjà juré avant de se marier de fuir la routine. Il semble que nous soyons servis ! Mais si mes colères font naître une insécurité dans notre couple, elles me permettent de me sentir libre. Je sais, une fois de plus, c’est une explication qui défie toutes les lois du bon sens et pourtant … M’évader et m’imaginer vivre sans toi me fait reprendre connaissance dans le monde réel et me rappelle que je t’aime plus que tout.
Je te suis fidèle, tu le sais. Tu es ma force, et tu es la seule personne que j’aime et en qui j’ai confiance. Tu me laisses pleurer, rire, commencer des chantiers que je ne finirai jamais, même si quelques fois tu ne comprends pas.
J’ai souhaité comprendre ce qui m’arrivait. J’ai souhaité me soigner parce que j’avais peur que la violence de mes sentiments te prenne ton énergie et que tu me laisses seule dans le noir, sur mon étoile dans le froid d’un univers vide (Ahhh Pauvre Petit Prince lorsqu’il se retrouve seul!). Je comprends en lisant d’autres textes que vivre des émotions différentes et parfois très intenses, avoir des pensées atypiques et tout simplement être atypique, est une bonne chose pour qui aime l’aventure. Alors mon Indiana Junior (bon je préfère le charme de Sean Connery, mais il est trop vieux, j’opte donc pour le fils …) … Alors mon Indiana, si je te tends la main, moi qui ai si peur d’un refus, viendras-tu vivre de nouvelles aventures au gré de mes vents ? Je souhaite juste t’aimer, te chérir et vivre chaque minute avec toute l’intensité que mon cœur et ma tête veulent bien me faire ressentir. Parce que sentir et penser c’est vivre, et vivre, c’est tellement bon !

"J'aime ma cyclothymie parce que..." par Reine (29 ans, Canada)

2009-12-24T07:09:00.001-08:00

Ce moment de mon enfance qui me revient sans arrêt. Les pas qui me mèneront ou ce que je suis maintenant, mais aussi ceux qui me feront tomber.
Je vis sans savoir vraiment comment faire. Je me permets, un jour, de me mettre sur mes pieds, à grand coup de courage. J'ai peur, je me fais mal, je ne veux plus recommencer.

Mais, c'est plus fort que moi, je dois me remettre debout. Je recommence, mais je fais quelques pas. Je tombe, je pleure. Plus jamais.

Mais lorsque je réussis enfin, je suis capable de tout. Je me permets même de courir, que le monde est beau.

Même encore aujourd'hui, un faux pas et je retombe. Je revis ce film et ces intenses émotions à chaque jour et à chaque semaine... sans arrêt.

Est-ce que quelqu'un sera en mesure de me tendre cette main chaude et forte qui m'empêchera de retomber?

j'aime ma cyclothymie parce que... par Alexandre (35 ans)

2009-12-02T08:43:00.001-08:00

Haut en bas et bas en haut ,
monte sur ma cyclo
accroche toi en velcro
on va faire le grand saut.

Allegro , allegro ,
j'me sens bien dans ma peau ,
tu me dis que j' suis bizarre ,
j'te réponds au hasard ,
pas le temps de trainer ,
je suis sur le bon pied ,
l'aiguille empoisonnée
s'est mise a decompter .

Laisse moi croire et rever
si ca peut m' soulager,
je ne suis pas different
d' la terre qui m'a crée ,
orage et electricité
succedent toujours a l'été .

Je peux voir et sentir
d'une telle intensité ,
ta normalité m'fait gerber
t'as meme pas idée .
Tu voudrais que j'reste la
assis d'vant la télé
mais je ne peux supporter toute cette médiocrité.

Justice maltraitée ,
mensonge organisé
tueurs de bébés
devant toi sont mélés
tu en fait ton repas ,
moi ca m' mets tout en bas .

Adagio , Adagio ,j'me sens comme retomber ,
épuisé , fatigué ,
laisse moi decomprésser
laisse moi quelques instants
laisse moi recuperer
tu sais bien qu'cest comme ca
que j'me mets a créer ,
les couleurs et les mots ,
bousculées , apaisés
j'sens monter en moi
un souffle d'éternité.

la notion d'équilibre
ca s'apprends dans les livres ,
moi je veux juste etre libre
c'est comme ca qu'je me sens vivre.

J'ai comme un probléme
de culpabilité ,
mais c qui m'fait ct' effet la ,
c'est surement pas
la différence avec toi ,
j'en suis fier finalement ,
de mon identité.

35 ans ont passé ,
jpeux toujours pas me juger ,
Il n'y aucun miroir qui puisse me refleter
La beauté , la laideur
semblent cohabiter
mais si c'était a r'faire
j' serais pret a signer .

Toi qui lit ca et qui est tout en bas ,
peut etre plus jeune que moi ,
j'voudrais t'montrer du doigt ,
le trésor qui est en toi ,

parce qu'on t'as désigné,
tu restes la prostré,
a te demander
qu'est ce qu'a bien pu clocher ,
t'es mon frére t'es ma soeur ,
quelque soit ta couleur,
ou ta sexualité
moi je sais pas juger

t'es rien d'autre qu un diamant que tu devras tailler ,
une étoile écorchée dans un ciel noir foncé.

Puisqu'on peut pas changer ,
Faut juste s'organiser
se rever , se creer
et apprendre a danser

j'aime ma bipolarité parce que...par Lou Andreas, 40 ans.

2009-11-06T09:07:00.000-08:00

J'aime ma bipolarité et plus si affinités !
Bipolaire, ce serait si simple, si réducteur aussi …
Faire voler en éclats les boussoles officielles qui n'indiquent que deux pôles, affoler l'aiguille, inventer un pôle ouest et un pôle est et se promener sans carte au gré des quatre vents dominants, mettre en sourdine son instinct migratoire et ne pas s'étonner de voir le soleil se lever au sud ou se coucher au nord. Croyez-moi, nous autres, voyageurs sans frontières, entre monts abrupts et vallées profondes … Nous n'avons prévu ni bagage, ni compagnon de route tant l'errance est exigeante parfois. Quelquefois, des rencontres imprévues éclairent le chemin mais notre pas est si rapide, à en perdre haleine, si lourd aussi d'autres matins qu'il faudrait nous tirer, alors nous allons souvent seul, l'œil aiguisé, la main offerte, la bouche avide, les bras tendus …
Mon pôle ouest est ouvert aux embruns, je m'y promène à l'aube sur les plages encore désertes, j'y vois l'Amérique en clignant des yeux, les falaises m'aimantent mais j'ai le vertige. Alors, j'avance juste pour le défier, à en vomir quelquefois. Je ne fais que passer.
Je monte dans des trains mythiques pour rejoindre mon pôle est. Il reste inaccessible, toujours une vallée de plus à franchir, une frontière linguistique à passer. On y est passionné comme nulle part ailleurs, on s'y brûle comme la neige mord, les sapins versent vers les prés clos, des airs de violon vibrent au loin, toujours au prochain village. Je ne suis que de passage.
Le sud est le plus mesquin. Il se sait désirable, se déguise en mirage mais l'eau y est rare et mes lèvres assoiffées. J'aime les corps qui s'y enveloppent sous les voiles, les yeux noirs comme des lacs de pétrole, les nuits étoilées mais je ne veux ni guide ni juge donc je détourne les yeux de l'étoile polaire et de Dieu qui y a ouvert une fenêtre. Je n'ai pas de passé.
Mon pôle nord est démagnétisé. On y glisse en pente douce sans arbre ou obstacle pour s'y retenir … Champs de betteraves, de tulipes, de ruines industrielles … plus on monte et plus je descends. Je sais qu'au delà des cathédrales, des corons, arrive le froid qui saisit et endort sans souffrance. Je cherche le passeur.
J'aime avoir perdu toute carte, être d'ailleurs partout, n'avoir ni langue, ni histoire, ne laisser qu'une imperceptible trace lorsque je m'éloigne vers mes autres pôles.

j'aime ma cyclothymie parce que... par Lilly, 25 ans.

2009-10-29T11:06:00.001-07:00

Mon imperfection, mon humanité : J'aime ma cyclothymie parce que : parce que je suis l'incarnation même de l'expression "L'Empire des Sens" avec moi tout est toujours "trop": trop vif, trop intense, trop triste, trop coloré...
Parce que mes mains ne font pas que simplement "toucher" quand elles entrent en contact avec la peau d'un autre c'est tout un monde de sensations qui s'éveille en moi, la chaleur, la douceur, la moiteur, la force, l'électricité qui remonte ma colone vertébrale jusqu'à mon cerveau,qui parcours mes bras jusqu'à mon coeur, mon estomac et ma gorge qui se nouent à chaque fois puis se libèrent en faisant frissonner chaque centimètre carré de mon corps, tant à l'extérieur, qu'à l'intérieur.
Parce qu'encore quand la Nuit étend son manteau sur la vie, mon esprit se libère et tout paraît alors tellement clair que la vie elle même prend d'un seul coup tout son sens, si simple, futile et inutile mais également si longue, riche et intense, j'ai l'impression que par ma seule volonté je pourrai détruire le monde...ou bien le sauver.
Parce qu'aussi ma perception des autres et si limpide qu'ils sont peu nombreux à savoir me manipuler et que quand cela arrive enfin je n'ai qu'une envie: me faire un allié de cette personne à l'esprit, peut être plus torturé que le mien, qui pourrai faire écho à mes émotions les plus intenses, peut être tellement terre à terre qu'il serait l'équilibre de ma balance.
Parce qu'enfin avec moi rien ne peut être soit tout blanc, soit tout noir, qu'au final on ne peut que : soit m'aimer, soit me détester je suis la contradiction à l'état brut, mais quand je me décide enfin à aimer la vie, c'est la vie tout entière qui m'aime et me sourit, c'est la plénitude en soi pour ceux qui m'ont soutenue dans mes heures les plus sombres.Quand mon coeur s'ouvre je deviens force de vie, j'avance et j'entraîne tout le monde avec moi, bon gré mal gré et tant pis pour celui qui ne suit pas, peut être que la prochaine fois que mon coeur saignera je retournerai le chercher, attendant la nouvelle vague qui nous fera avancer.

J'aime ma cyclothymie parce que...par Cloé (23 ans)

2009-10-05T04:55:00.000-07:00

Simplement parce qu'elle me surprendra toujours...
Evidemment, dans le sens premier où elle fait que les périodes « basses » arrivent toujours sans qu'on s'y attende, comme ça. Une minute, on est fière de soi et on se dit « je ne suis pas prétentieuse, mais quand même, j'ai telle et telle qualité », et la minute suivante on parvient à se prendre pour moins que rien. A cause d'un élément déclencheur plus ou moins visible, ça dépend. Mais ce qu'il faut garder en tête, c'est que ces moments où l'on se sent vraiment mal, où l'on remet tout en cause et on se demande à quoi on sert, bref quand nous sommes en proie à cette sorte de mal de vivre, nous sommes tout bêtement en quête d'amélioration... Car nous remettre en cause souvent nous permet d'êtres meilleur(e)s, de toujours vouloir faire mieux. Dans la vie, les gens sûrs d'eux et bien dans leur peau, « stables », s'ils ne se posent aucune question sur eux-mêmes et leur vie, prennent en fait le risque de stagner. Moi je dirais qu'en tant que cyclothymique, la stabilité me plairait bien parfois, mais pas la stagnation...
Voilà en quoi cette chose est surprenante: oui nous avons le sentiment d'être malade, ce qui n'arrange pas les choses lorsqu'on déprime déjà, mais quand on y pense, cela nous fait nous sentir bien. Car on sait que cela nous permet d'avancer dans la vie. Et de nous sentir spéciaux, quelque part exceptionnels.
Bien sûr que la cyclothymie nous fait souvent souffrir, cela est évident, d'où tout le défi de nous faire parler de ça de façon positive. Eh bien moi je vous le dis: cela nous permet d'avoir une vie bien plus intéressante car nous vivons les choses à fond, en bien ou en mal, et surtout nous nous forgeons un caractère exceptionnel autour de ce trait si particulier qui fait que nous sommes souvent considérés comme lunatiques, caractériels, soupe au lait, j'en passe et des meilleures!

Bref en résumé, j'aime ma cyclothymie parce qu'elle me réserve plein de surprises, des bonnes et parfois des mauvaises, elle pimente un peu la vie et me fait me sentir « hors norme », dans le bon sens du terme.
N'oubliez pas: il n'y a que ceux qui remettent les choses en question qui se donnent les moyens d'avancer et de s'améliorer! Et de ce point de vue, je dirai que nous avons donc une chance incroyable...

j'aime ma cyclothymie parce que... Par Soraya (27 ans)

2009-08-26T13:17:00.000-07:00

Cyclothymie, quand je me sent d’une humeur multicolore, que l’énergie ne me manque pas, que je vois la vie sous un nouveau jour, que je suis heureuse de vivre et que je me sens quelqu’un d’appart, quand tu m’emportes vers des sommets, et que tu me permets de croire que tout et possible que tu me donnes l’énergie et le courage de faire des choses de me sentir exister, à ce moment je t’aime et je te sens mon allier. Mais tu es assez imprévisible, et très difficile à cerner parfois ! Quand je crois que tu m’emportes vers le haut, j’ai à peine l’instant d’apercevoir ce magnifique panorama, que ton souffle me jette à terre. C’était un mirage !

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Sabrina (26 ans)

2009-08-14T07:43:00.000-07:00

Comme tout bon cyclothyme qui se respecte, c'est les larmes aux yeux que je découvre tous ces témoignages cyclothymes et que je me décide enfin à révéler ce qui se passe en moi depuis toujours.
Depuis toute petite j'ai toujours eue l'impression que quelque chose clochait entre la manière dont je gérais mes émotions et la manière dont mon entourage le faisait.
Depuis toujours je suis capable de passer de la joie immense à un état de déprime avancé ou je crois être la plus moche et la plus inutile.
Je pense que je ne pourrais jamais me séparer de ma cyclothymie parce que même dans mes états les plus tristes je me sens bien. Je fais d'ailleurs ce rêve récurent dans lequel je pleure à chaudes larmes et ou je ressens un bien être intense, plus je pleure, plus je me sens bien.
Avec le temps je crois que j'ai appris à vivre avec mais sans jamais en parler, sans jamais mettre de mots sur ce qui se passait dans ma tête. Ce qui me dérange le plus c'est que mon entourage ne connaît pas la cyclothymie, ils pensent donc que je suis naturellement imprévisible, ingérable, irréaliste. Mais c'est une chose que je ne peux pas contrôler.

Originale, imprévisible, hypersensible, créative... je me suis enfin trouvée

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Isabelle(45 ans)

2009-07-17T07:57:00.000-07:00

Je n'arrive pas à dire j'aime ma cyclothymie en même temps je ne la déteste pas .....

Alors je peux ,peut être dire que j'aime son côté chaleur , ben oui quoi il y a de la chaleur dans cette cyclo qui ressemble fort à une tornade
j'ai lu et relu des tas de choses à son propos , décidé de vivre avec et sans médocs parce que la chimie du cerveau est trop complexe pour les avancées scientifiques actuelles ........et puis aussi parce que la normalité ne correspond qu'à la majorité
Moi je vois en la cyclothymie une question de sensibilité qui n'est pas celle de la majorité
je n'y vois pas en ce sens une maladie, mais un trait de caractère
Devons nous, nous renier parce que minoritaires ?
Oui on souffre plus que la moyenne mais on est aussi plus heureux que la moyenne
il y a la famille bof bof et la famille montagnes Russes
À choisir je préfère les montagnes Russes même si ce n'est pas de tout repos

photo choisie par Isabelle

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Lilia (27 ans)

2009-07-06T02:18:00.001-07:00

j'aime ma cyclothymie car elle me rend originale, sensible, emphatique et généreuse.
elle me permet de ressentir les choses intensément. Là où la plupart des gens seraient "content", moi je suis extrêmement heureuse.

Je profite de mes moments de bonne humeur pour faire un maximum de choses agréables pour moi et pour mon entourage, pour avoir des réserves pour les mauvais moments.car je sais que je ne serai pas toujours dans cet état.

le fait que je sache que j'ai des humeurs en sinusoïde, et que ce n'est pas ma faute, m'aide à déculpabiliser et à surmonter les mauvais moments, car je sais que juste après, j'aurais des moment très agréables à vivre.

ah! ces mauvais moments, où ma tête se met en marche dès le matin pour ne s'arrêter que le soir quand je suis exténuée... ordonnant à ma boule d'estomac de se tenir prête pour le lendemain matin... rebelote...

et puis un jour, je me lève de bonne humeur, sans tout ça, j'entends les oiseaux chanter, je m'extasie devant une chanson, je chantonne et je me fais belle pour sortir. Je ris. Je souris. Je profite des gens que j'aime.

Parfois je me dis que je me passerais bien d'elle, cette cyclothymie, car elle demande beaucoup d'efforts psychologiques, dans les mauvais moments, mais je crois que tout adulte normalement constitué fournit ce genre d'efforts durant toute sa vie, sauf que pour les personnes "normales", c'est un peu moins intense, et moins régulier, voila tout.

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Eloden (35 ans)

2009-07-01T06:48:00.000-07:00

J’aime ma cyclothymie parce que… mes amours sont plus intenses.

Mon premier amour, je l’ai connu alors que nos mères nous promenaient en poussette. Enfants, nous rêvions de nous marier, d’avoir plein d’enfants et d’aller vivre à Tahiti. Le plus drôle c’est que j’ai retrouvé il y a un an mon Sébastien, toujours aussi gentil, comme le petit garçon qui me tenait par la main et avec qui je courais à en perdre haleine. A présent marié et père de famille nombreuse, il était tout de même amusé de me retrouver, comme quoi même un premier amour d’enfant peut rester gravé dans la mémoire.

A l’instar du héros de High Fidelity, je repense souvent à mes histoires passées, mes « erreurs de casting ». J’ai toujours eu le don de tomber amoureuse de celui qu’il ne fallait pas, soit parce qu’il me considérait comme une amie, soit parce qu’il en aimait une autre. Souvent, je me contentais d’une autre aventure, qui manquait de saveur, tel un second choix, pour ne pas être seule. J’ai toujours eu le don aussi que certains copains tombent amoureux de moi alors que je n’éprouvais rien pour eux, ce qui, dans le meilleur des cas, jetait un froid temporaire et m’obligeait à être imaginative pour repousser en douceur les ardeurs de mon admirateur, soit dans le pire des cas, par la fin de notre amitié.

Parfois je me demande pourquoi je préfère repenser à mes histoires passées que de vivre les présentes ; peut-être que l’intensité que je n’ai pas éprouvée à l’époque est fantasmée et mes souvenirs sont troublés. Pendant plusieurs années, j’ai joué avec les sentiments d’un copain et c’est lorsque je suis vraiment tombée amoureuse de lui, qu’il a choisi de me quitter. J’ai ressenti une douleur atroce, qui a mis des années à s’estomper. Cette douleur, il l’a peut-être ressentie et j’en ai joué, pouvant être perverse car je le savais prêt à tout pour moi.

Quand j’aime, c’est fort, intense, je suis à 200%. Je peux écrire ou dire tout ce que je ressens à l’objet de mon affection, c’est naturel pour moi et j’ai l’impression que mon amour est encore plus fort en mettant des mots dessus. Bien entendu, qui dit intense, sous-entend que je suis jalouse et possessive. N’étant pas sûre de mon charme, j’ai tendance à devenir vite méfiante, colérique dès qu’une fille s’approche de trop près. En fait, ce n’est pas en mon amoureux que je n’ai pas confiance : c’est en moi et aussi les autres autour. Etant capable de tout par amour, je suppose que les autres peuvent l’être aussi et ça me fait peur.

Intense, c’est aussi sexuellement. Sans rentrer dans les détails (veuillez éloigner les enfants de l’écran, SVP), j’aime faire l’amour, j’ai une bonne endurance, qui parfois se heurte à celle de mon partenaire ! Tu es une obsédée me disait un ex, pourtant lui aussi très porté sur ce sujet. Pas obsédée, j’ai des besoins, des fantasmes, et surtout je trouve que quand on fait l’amour avec un homme que l’on aime, le temps s’arrête, je deviens plus sensuelle, plus femme, en totale symbiose.

J’aime aussi la tendresse, le fait de me blottir dans les bras de l’être aimé, de me sentir complètement disparaitre et fondre. Là, je suis moins femme, davantage enfant. C’est mon côté double… trouble…

Depuis presqu’un an, je suis amoureuse. Si je me questionne souvent sur notre relation, surtout que mon compagnon a eu mal à verbaliser ses émotions, j’oublie tout quand je le retrouve. Le simple fait de croiser son regard me donne envie de me jeter dans ses bras. Je lui mène néanmoins la vie dure avec mes changements d’humeur. Il a parfois du mal à comprendre mais il accepte. C’est le principal.

Photo : Flick C.C : DrJohn2005

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Petites Ailes (33 ans)

2009-06-26T13:04:00.000-07:00

Je l'aime pour tout cela...

Jour du premier état

Tant qu’il faudra de l’amour
Je serai là
Tant qu’il faudra de la joie
Je serai là
Tant que tu t’acharneras à l’estropier
Je serai-là
Tant que tu te mutileras
Je serai là
Je ne te lâcherai pas
Je ne t’abandonnerai pas
J’ai failli perdre le fil
Qui me relie à toi

Ma chère et tendre
Cyclothymie...

Jour du second état

J’ai de la souplesse psychique
Je suis sous-sur-équilibrée
Mes jambes ont pourtant la même longueur
depuis tout à l’heure !

Alors que s’est-il passé ?

J’ai mal au cerveau
Le masser ?
Encore et encore
L’endolorir ?
À jamais

Mes mots sont flous
Mes pensées
Épuisantes

SCRATCH
Scotch
Double face
Indélébile
Et permanant

Brouillon de vie
Blanc firmament

Je crache
Je vibre
Je hurle
Je crie
Je sombre
Je sommeille
Je m’immonde

Cyclothymie
Je te hais !!

Jour du troisième état

J’ai mal à ma tête de linotte
Qui clapote
Gigote
S’emberlificote

C’est sombre
C’est doux
C’est lumineux
Puis c’est fini
Après plus rien
Que les miettes d’une vie
Atomique

Dernier jour

Lâcher prise
Lâcher les démons

Retarder le jour où
Les quatre femmes s’exprimeront
sans que l’une ne veuille tuer l’autre

Accepter l’Autre qui est en soi
L’aimer pour ce qu’elle est
pour ce qu’elle veut
pour ce qu’elle devient

Ne plus haïr, et...
... lâcher prise

***

Dessin de Petites Ailes.

Ce que j'aime dans ma bipolarité...par Gaby (42ans)

2009-06-25T02:34:00.000-07:00

En fait ma bipolarité, je l'aime graduellement... un peu, beaucoup, à la folie...hum hum hum...et pas du tout...

Un peu...

...quand elle me laisse tranquille, me laisse libre de vivre tranquillement, de créer, d'imaginer, d'observer l'homme et la nature, de me cultiver, de réver, de militer et me donne simplement l'image d'un original pacifique et travailleur, respectueux d'autrui...

Beaucoup...

...quand en hypomanie, elle développe ma créativité, ma capacité de travail, d'innover, d'analyser, de synthétiser, de trouver..., me conduit dans une sorte de conscience universelle, me met la tête dans les nuages...tout en me gardant les pieds sur terre..., dans une sorte d'extralucidité, avec surtout une spiritualité décontractée, un bien être apaisant, une souffrance qui a disparue et cette capacité à socialiser et à se foutre royalement du regard des autres...un atout, une force incroyable...

A la folie...hum hum hum,

...quand ensuite parfois tout dérape, quand je perd pied...et que le nuage de la manie me transporte, m'emporte à toute vitesse, quand l'universel se transforme en messianisme, mystique révolutionnaire, narcissique et don quichotesque... agressif, nombriliste et grandiloquent...

et surtout pas du tout...

...quand badaboum, je retombe sur terre, de mon nuage, quand le charme se romp, quand le carosse redevient citrouille, et que je me retrouve au milieux des pots cassés, des dégats occasionnés, des personnes bléssée, coupable et décrédibilisé, délligitimé et dévalorisé, soumis au regard des autres et aux murmures, agoraphobe, rasant les murs...coupé de mes relations familiales, amicales et socio professionnelles...

PS: je suis pas cyclothymique, je suis bipolaire de type 1, j'ai de grosse crises maniaques, des pics tous les 3 ou 4 ans, qui laissent des traces, de sacrées dépressions, mais malgrés tout... je pense comme Malraux que le XXI sciècle sera spirituel...ou ne sera pas ha ha ha...avec peut être une petite place pour les cyclothymiques et les bipolaires

Comme photo pour illustrer mon texte, je vous joints la photo d'un moulin rouge (pétant) à six ailes...(très rare) qui a été construit et décoré par un artiste contemporain... en 2005 à l'entrée de mon département...un peu comme si Don Quichotte me faisait un clin d'oeil...

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Amélie (39 ans)

2009-06-18T03:32:00.001-07:00

Bon, chuuut.... Rapproche toi, c'est pas moi qui suis cyclo... c'est Hector!

Ne fais pas ton offusqué! Laisse Hector dormir, s'il entend notre conversation, il ne va plus se sentir et va ouvrir une large geule et laisser son feu m'embraser. Et c'est pas le moment, déjà qu'il m'a fait suer toute la nuit dernière!!!

Comment ça vous ne connaissez pas Hector?
Ah... non?

Hector, ben c'est un dragon qui un jour s'est installé dans mon cerveau, j'avais...
Enfin je suis née avec... Eh oui, tu ne le savais pas?
M'enfin TOUT le monde à un dragon à l'intérieur!
Ah toi non... pffff il doit être incompétant, voilà tout!!!

Hector semble beaucoup se plaire dans mon cerveau, car il n'en sort jamais.
Enfin, pas que je ne sache...Ou alors en douce quand je dors!
Mais maintenant que tu me le dis... Effectivement une fois ou deux, il m'a reveillé en rentrant de ses soirées dragonesques...
Fin torché le Hector... A chanter, chanter... 3h du mat, mes yeux grands ouverts, j'ai dessiné ses Ellucubrations.

Ca c'est tout Hector, parfois il me fait vivre une vie impossible!

Mais le résultat est là... Hector me connait bien, car si je n'avais pas dessiné ces fameuses nuits
je n'en serais pas là aujourd'hui.

Nan, Hector, je l'aime parceque au fond c'est un gars bien. Toujours prêt à rendre service!!
Tiens, l'autre jour, Estelle ne se sentait vraiment pas bien... Hector l'a senti, s'est reveillé d'un coup,.
Il m'a boosté, comme les gars qui mettaient du charbon dans les anciennes locomotives...
Du coup, j'ai pu gérer la crise, avec une acuité... une vivacité...A me surprendre moi-même!

Et le plus remarquable, c'est qu'une fois la crise passée... hop il a tout remis dans l'ordre.

Bon parfois, c'est vrai, il dérrape un peu le Hector! Il fini pas bien le boulot! Il m'en fait faire trop.
Ca fini avec une semaine de vrac, une sorte de déprimette.
Pour que tu comprennes bien : tu te rappelles le film la chèvre...Ben le betât frisé qu'a pas de chance,
on dirait moi dans ces moments là!

Mais bon la plupart du temps, il dose pas si mal. Surtout depuis que je communique avec lui, nous vivons en toute harmonie!
Je sais que quand je me sent patraque, c'est Hector.
Quand mes pensées sont excessives, c'est Hector...
Du coup je ne me laisse plus prendre à son blabla.

In finé, le seul inconvéniant, c'est devoir endosser toutes ses bêtises! Tu me vois dire à quelqu'un c'est la faute au Hector
qui m'habite? Evidement, je ne peux pas! Donc je l'excuse sans arrêt..." Je suis un peu fatiguée, désolée, je te propose
de revenir vers toi, demain, pour finaliser le projet."

Mais Hector et moi, on s'amuse bien. Toute seule, je n'aurais pas osé faire un tas de chose, alors Hector m'encourage...
La bonne dose de déshinibition, un petit boostage....et c'est parti...
Voyages, maisons, organisations de vies différentes, projets professionnels, courrage de recommencer, curiosité, créativité, partage avec les amis...
Hector, c'est ma partie humaine, celle qui me tient droit dans mes bottes, qui me rappelle mes principes de vie.
Hector, c'est mes rires, mes pleurs, toutes ces émotions incroyables, c'est lui qui me fait vibrer qui me met en synergie avec la vie.
Hector, c'est lui qui me releve quand j'ai un genoux a terre. Hector, c'est lui qui me montre les petits bonheurs de la vie.

Hector, c'est la vie qui coule dans mes veines, vive et mesurée.

Illustration d'Amélie

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Pierre (25 ans)

2009-06-17T07:15:00.000-07:00

Narcisse mon amour

Ce désir, cette furie viscérale d’accéder un jour à la gloire ne vous a-t-elle jamais un jour traversé l’esprit ? Une gloire sans fin, la reconnaissance infini des peuples de divers horizons, vous traversez les âges, des bâtiments portent votre nom ainsi que des avenues, vous avez œuvré, créer, vaincu un pic de l’Himalaya par la face nord une religion se forme sous votre éthique…

Que se passe t’il à ce moment la ? Narcisse viens de prendre racines dans vos neurones. Nous voyons les racines, elles se dessinent sur votre gorge et la fleur éclot prenant place de votre pupille. Les idées créatives défilent de manière subliminale devant vos yeux, elles sont insaisissable, furtives, diverses… Vous voyez des œuvres du septième art construite en une seconde, un nouveau genre, quelque chose qui n’a jamais été abordé, vous savez que vous venez de créer. Cette impression acquise, l’idée s’en est allée. Puis viens la suite, d’un autre acabit, une peinture, une représentation onirique de la frustration…votre propre frustration à venir. Du pareil au même pas le temps de la choper, elle s’efface de vos yeux, l’hologramme repart dans l’inconscient.

Une tension nerveuse s’installe en vous. Les tempes sont lourdes, les larmes ne sont pas loin, si prés de votre douleur qu’elles viennent déjà perler à vos yeux. La crise s’installe… ! Vous vous trouvez nul, incapable de réaliser ces idées qui sont pourtant probablement géniale ! Vous êtes montés haut dans la connexion neuronale, vous avez été transcendés. Les astres n’étaient pas loin, l’illumination d’un jour, d’une heure, d’une minute… d’un humain d’exception. Ils sont rares cela mais tous ont eu ces phases

Vous savez ce qui m’est arrivé pour écrire ceci? J’ai tout simplement écouté une sonate de piano composer par Chopin, « Goutte d’eau »…

Elle résonne encore !

Pierre

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Julie (40 ans)

2009-06-17T03:32:00.000-07:00

Plus de boulot , plus de mariage, pas d'appart .... Mais toujours ma cyclotymie ! Yeah !!!

Envoyé de mon iPhone

Photo : Netzkobold

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Christine (40 ans)

2009-06-16T08:45:00.000-07:00

Cela fait quelques semaines à peine, à 40 ans passé, que la bipolarité est entrée dans ma vie. La caractérisation j'entends, parce que la navigation en eau vive elle, je la connais depuis toujours. Un immense soulagement s'installe alors, comme une panne d'électricité enfin rétablie. Je me sens normale, je comprends avec clairvoyance, tout semble si simple. Revoir le film de ma vie avec cette nouvelle perspective m'offre une deuxième chance. Je deviens le capitaine du bateau.

J'aime ma cyclothymie parce qu'elle révèle mes amis restés fidèles malgré des excuses incessantes de mes RV oubliés, ma manie d'analyser de façon systématique, de ne pas être toujours accessible pour ceux qui m'entourent, de râler après tout et n'importe quoi, de parler des heures du même sujet, de sauter du coq à l'âne, balises de mon histoire je les aime et les admire.

je l'aime parce qu'elle m'a fait le cadeau de ne plus me sentir coupable de cette culpabilité qui surgit et qui me fait éprouver de la honte comme le petit enfant pris en flagrant délit.

Elle me fait aimer la vie et ressentir avec intensité les parfums et les saveurs.

Longtemps intriguée par mon immaturité, je découvre qu’elle correspond finalement à la "normalité" de ce continent à deux pôles, c'est ce qui me caractérise mais ne m'appartient pas vraiment. Je ne fantasme plus devant le large éventail d'une maturité qui me fait défaut: grandir, être l'adulte modèle, être subtil, discerner d'instinct l'attitude juste et raisonnable, me percevoir éventuellement comme une grande personne et ne plus m'étonner quand on m'appelle "Madame", savoir tirer admirablement les leçons de la vie, faire les bons choix en fin de compte... Pour en arriver là, je voyage avec un billet simple et non échangeable pour franchir l'immensité de la vie en bateau alors que d'autres y parviennent en quelques heures par les airs. J'ai depuis peu la réponse à cette dualité qui me tiraillait, sentiment étrange d'avoir une double personnalité et d'aimer tout et son contraire. Je peux par une étrange faculté me glisser dans la peau de l'autre, au point d'imaginer ce qui le motive, ce qu'il ressent, alors que je n'adhère pas à ses choix. Me savoir bipolaire me donne enfin la capacité d'avancer avec une nouvelle boussole, plus juste et respectueuse de ce que je suis, d’envisager la vie avec des jumelles pour me projeter très loin, et larguer ces outils d'introspection conçus pour dépister et diagnostiquer mille et une chose sauf la mienne. Il ne s'agit plus d'un évènement extérieur qui aurait le contrôle et qui serait la cause de ce chaos fantaisiste. "Je" peut maintenant passer à l'action, il n'est plus la victime subissant les affres de l'inconscient tyrannique. Jusque là, ce dernier était l'instigateur d'un secret mystérieux et insaisissable, l'historien écrivant le récit erroné de ma réalité.

S'instaure depuis peu un contrat de confiance et de partenariat de moi avec moi-même. Cette nouvelle définition de moi-même me donne un confort et ouvre un portail vers une nouvelle adresse, un lieu qui a maintenant une âme, nouvelle habitation plus spacieuse et harmonieusement assortie et fidèle à moi même, je suis la bienvenue chez moi.

Il y a un nouveau portrait de ma personne fixé sur un mur de cette maison, un reflet authentique de mon âme. En le regardant, un souffle de tendresse, une complicité se développe et une amitié s'établit avec l'être que j'ai côtoyé toute ma vie, que je n'ai pas su aimer. Réconciliée, je prends de la distance et, fait nouveau, je peux observer et nommer avec précision ce que je ressens, tristesse, angoisse, irritabilité, et admettre que ça n'est pas forcément une banalité vécue par tous. j'ai découvert que j'étais angoissée, stressée alors que je me caractérisais comme plutôt détendue. Persuadée que les autres percevaient les mêmes contrariétés que moi avec en plus, la force pour avancer et moi pas!!! Ce Moi qui manquait de volonté pour n'avoir pas su surmonter un caractère trop flou et manquant de constance dans ses choix, des engagements que j'admirai chez les autres et qui me faisaient cruellement défaut, cette vie qui finalement ne ressemblait pas à mes rêves d'enfant, et que je me réinvente enfin!

Les traitements ne résolvent pas les incertitudes et ternissent cette vie bouillonnante.

Mais tel un voyageur fatigué, l'envie de faire escale sur une île paisible et réconfortante me fait rêver. Et si j'aime l'idée d'être bipolaire, j'aime aussi l'idée de me reconstruire une santé, de redéfinir mes projets qui me tiennent à cœur. Alors, le temps de me ravitailler et de retaper le navire, je repartirai, ragaillardie pour affronter les tempêtes et me laisser animer de nouveau par les couleurs de mes états d'âme, plus sûre de moi avec une carte de navigation plus performante. sans garde fou mais solidement ancrée.

Photo choisie par Christine.

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Sabrina (30 ans)

2009-06-15T09:01:00.000-07:00

grâce à elle, je suis une personne originale, je ne ressemble pas à tout le monde et on me remarque. J'aime ma cyclothymie car grâce à elle les gens m'adorent ! ou me me déteste...
J'aime ma cyclothymie parce qu'elle rend le ciel plus bleu, le soleil plus jaune, les odeurs plus délicieuses... les autres n'ont pas la chance de goûter à cette sensation de toute puissance, de légèreté... j'aime ma cyclothymie car elle me fait goûter à toutes les saveurs de la vie, je connais tous les sentiments humains, de la peine, à la détresse, à la joie, à l'euphorie.... comme il est bon de ce sentir planer, un peu comme dans un rêve.
J'aime ma cyclothymie depuis que je l'a connais et depuis que des médicaments ont effacé les dépressions sévères qui l'accompagnées. Après avoir si longtemps détesté mon état psychologique qui m'a fait souffrir pendant 10 ans, j'aime maintenant ma cyclothymie et quand mon humeur est trop stable, trop longtemps, je m'ennuie !

J'ai été soigné plus de 10 ans pour dépression, et je détestais cette maladie, si j'avais su bien avant qu'il s'agissait de cyclothymie et qu'il y avait des côtés positifs une fois la dépression métrisait, j'aurais pu apprendre à l'aimer avant.

J'ai 30 ans, et je peux dire aujourd'hui que j'ai apprivoisé ma cyclothymie... mais quand des coups de déprime réapparaissent, je l'a déteste !

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Wiliam (41 ans)

2009-06-12T09:39:00.000-07:00

Elle me fait tutoyer les étoiles. Même si la chute est infernale, voir les étoiles et mourir ! Pour y retourner lorsque je me relève. Rêve de tout enfant que j'accomplis, encore et encore. Cercle où tout recommence et où tout bouillonne.
Ma vie est chaotique mais dense. J'ai choisis d'aider les chefs d'entreprises à développer leurs affaires. Je sauve aussi des entreprises en difficultés.
Pour cela, je vais à la rencontre de ces patrons. Je vais dans leur univers. Je les observe, je les écoute, tous sens en éveil. Je respire leur bureau, je décrypte leur atelier, je capte un regard, comprends les silences, les sous-entendus. Qui peut mentir à un cyclothymique ? Nous ressentons la vie si fort. Ils m'expliquent leur métier, leur vie. Lorsque j'ai fini d'écouter, j'ai toujours la solution. Et c'est forcement la bonne. Je prends rarement le temps d'une étude de marché. Juste l'intuition et la créativité. Le charisme de mon état Up fait le reste. On m'approuve. On me suit. Et ça marche car rien ne me semble impossible.

Avec le temps, j'ai appris à structurer mes idées et à les découper en étapes accessibles. De cette façon le risque de toute envolée lyrique et suicidaire que je pourrais faire subir à mes clients est écartée.
Je prends aussi la précaution de ne jamais leur communiquer tout de suite mes solutions, même si je les ai spontanément. Je me laisse toujours au moins 48h avant de prendre toute décision.

De même, je ne prends des rendez-vous que lorsque je suis en haut, quitte à les annuler au dernier moment si je suis redescendu.

Mes accompagnements se font sur la durée, un an, deux ans, parfois plus. Il m'arrive souvent de devoir me cacher plusieurs jours, d'annuler des rencontres importantes, alors que je ne me sens même plus capable de répondre au téléphone ou d'ouvrir ma messagerie. Là, je délègue. Et j'ai appris à attendre, à terrer l'abominable Mr Hyde.

Mais je ressors toujours, tôt ou tard, des projets pour mes clients plein la tête. Afin d'aller encore et encore, tutoyer les étoiles en leur compagnie.

J'aime ma cyclothymie parce que...Par Fadwa (20 ans, Maroc)

2009-06-11T09:13:00.000-07:00

Poème cyclothymique :

Dans la cyclothymie, j'aime la nuit. Je suis souvent insomniaque. Du moins en décalage horaire.
Je vais à contresens. Je vis dans plusieurs mondes à la fois.
J'aime sentir l'exaltation monter, et atteindre son apothéose entre les 22h et les 2h du mat.
Le temps semble s'accélérer. Les idées foisonnent et le cerveau bouillonne. Les sens sont sur
le qui-vive. Toute sensation est décuplée.
Les couleurs s'intensifient. Elles s'emmêlent et tourbillonnent,m'emportant avec elles.
Les sons s'amplifient et le goût se corse. Une ligne invisible me relie à tous ceux qui se
trouvent à proximité. J'absorbe leurs émotions. Je me nourris de leur être.
Je m'imprègne de leur essence.
Je ressens le frémissement du froid sur ma peau. Et ça me fait rêver.
Je fais des bonds. Entre le sol et le plafond, je trouverai l'étincelle. Celle qui embrasera
mes idées. Qui en fera quelque chose. Peu importe. Le moment propice où les larmes se rendront
à l'évidence.
Il est 3h, et, seul dans la nuit, un oiseau chante. Espoir.
Dans la cyclothymie, les journées sont filamenteuses. L'effervescence nocturne fait place au rêve
et à la contemplation.Le rythme se fait plus lent et les pensées ne s'entrechoquent plus.
Je traine mon corps à moitié endormi là où on l'attend. Là où la société l'attend à 8h du matin. C'est
nécessaire. Le prix à payer pour avoir l'illusion de l' équilibre.

Photo de Fadwa

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Laure (25 ans)

2009-06-10T00:46:00.000-07:00

En ce qui me concerne , j'ai souvent débattu avec mon entourage et surtout et moi même sur ma supposée cyclothymie. Celle ci pouvait elle être la réponse en 21 affirmations du fameux test " êtes vous cyclothymique" ( euh, j'ai 20 / 21 docteur, vous en pensez quoi ? ) à toutes mes excentricités, multiples états d'âmes et choix de vie souvent audacieux et irréfléchis ? Et si oui, que dois je faire ? Prendre des médicaments à vie, dormir 8 heures par nuit et me passer de ma sacro sainte cigarette car cyclo = hygiène de vie irréprochable sinon pétage de plombs ? Me faire excuser de mes sautes d'humeur, de mes accès dépressifs et autres accès de colère car l'étiquette "cyclo" est collée sur mon front ! Non, j'ai arrêté de lutter contre mes pensées en montagnes russes . J'ai surtout pas eu le choix que de m'accepter quand un psychiatre m'a reçue dans son bureau en me tendant une ordonnance où figuraient des noms aussi sexy que des chefs militaires de l'ex urss : " Dépakine, Largactil et Rivotril"... Je suis ressortie du cabinet encore plus déprimée , une partie de moi a consciencieusement acheté les médicaments , un autre moi a lu la partie effets indésirables de la notice et les a balancé, oubliant de coller les vignettes sur la feuille de soin : doublement arnaquée ! Je considère que ce deuxième moi a gagné la partie. Si j'ai passé toutes ces années à m'arracher à mes démons, à prendre des drogues, puis des anti dépresseurs, puis à tout stopper un beau jour sans jamais n'avoir replongé par ma seule et unique volonté, c'est bien que si hyper sensibilité il y a chez moi, une force de vie et un courage à toute épreuve font aussi partis de l' équation . Des idées morbides, du spleen, j'ai compris que j'en aurai tout au long de ma vie, même quand tout est réuni pour faire de moi la plus heureuse. J'ai arrêté de chercher à comprendre et à contre carrer ces pensées qui sont je l'avoue redoutables . C'est aussi en observant des membres de ma famille que j'ai compris qu'on pouvait très bien vivre sans médicaments , certes pas toujours de manière idyllique mais en s'acceptant comme on est . Les jeunes générations vivent dans une société de plus en plus centrée sur le Moi, il me faut un " MOI" parfait, lisse, qui réussit, sans bourrelets disgracieux ni paroles dénuées de sens, un MOI qui s'adapte parfaitement dans le Meilleur des Mondes. Mis à part les gens que j'aiment j'en ai rien à foutre de choquer cette société et de ne pas rentrer dans le moule. J'aime ma cyclothymie tout simplement parce qu'elle est moi, elle construit ma vie, s'occupera très certainement de mon futur mais le plus important est que j'essaie de m'aimer un peu plus chaque jour. Si je vis dans la peur constante d'un brusque changement d'humeur , autant me jeter sous un train un rasoir dans chaque veine en ayant avalé juste avant deux boîtes de rivotril ... Depuis j'essaie comme Desproges " de vivre heureux en attendant la mort" puisque cyclo ou pas on est tous égaux face au principe de l' existence . Avoir des hauts et des bas, surtout des bas dans mon cas m'a permis de sonder beaucoup plus rapidement les faiblesses des gens qui m'entourent, et de les aimer encore plus pour leurs faiblesses que je trouve plus belles car cela prouve qu'ils sont imparfaits. Donc humains .

PHOTO Flickr Creatice Commons : Cambiodefractal.

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Régis (38 ans)

2009-06-09T04:39:00.000-07:00

c'est imparfait, imprévu, excessif, sensible, sensuel, différent, chaotique, humain, triste, exalté, divin.

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Brigitte (47 ans, Suisse).

2009-06-07T14:26:00.000-07:00

J'aime ma cyclothymie depuis que j'ai commencé à comprendre qui elle était et comment la gérer. J'ai 47 ans et une demie douzaine de psy m'ont traité pour dépression (avec les divers médicaments en vogue du moment) ce qui potentialisait mes ups et mes downs. Mon image personnelle en a pris pour son grade. A force de chercher dans le passé qui et quoi était à l'origine de telle ou telle réaction ou comportement, j'ai passé des années de confusion et d'auto fustigation. Ce chapitre est aujourd'hui définitivement clos.
Ma cyclo m'apporte un amour de la vie, une envie de découvrir, une curiosité, une envie et une capacité d'entreprendre, d'innover et de créer merveilleuse... mais elle est également capable de me reprend tout en un instant pour me donner exactement le contraire.
Quand je vais bien, je dois faire tout plus vite non seulement parce que j'en ai la capacité mais parce que je ne sais jamais quand elle sifflera le "time out" et pour combien de temps... et pendant ce temps mort, je regarde avec désespoir mes ouvrages laissés en attente... c'est tellement rageant!
Oui j'aime mes ups, c'est indéniable mais je ne m'accommode pas encore de mes downs parce qu'ils me font vraiment trop peur...

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Emma (28 ans).

2009-06-06T01:44:00.000-07:00

Merci Régis pour ce nouvel élan et de mettre en avant les aspects positifs de la Cyclothymie. Je suis actuellement dans cette réflexion, j'en ai marre de me gâcher la vie et celle de mon entourage, de ne pas avancer sur mes projets et de pleurnicher pour un rien car au fond je sais très bien que je suis capable de faire de belles choses dans la vie. Car à mon avis le pire des freins vers la guérissons dans cette maladie, c’est qu’on a tendance à s'écouter un peu trop. Car si on regarde de plus près, les Cyclothymiques ont surtout peur de ne pas plaire aux autres, de ne pas être aimer, d’être abandonner, d’être critiquer, ou pas assez complimenter…..finalement ne sommes nous pas un peu égocentrique ?

Je pense que pour positiver sa cyclothymie, il faut que chacun trouve d’abord en soi son Don. Par exemple, lorsque je suis en hypomanie, j'ai un don pour parler aux gens et je les sens en retour très à l'aise avec moi. Mon entourage est souvent très surpris de voir à quel point les gens que je ne connais pratiquement pas peuvent se livrer lorsque que je discute avec eux. De plus, ce que j'aime dans ces relations, c'est que je suis très à l'écoute et je les conseille avec attention, donc d'une certaine manière ça renforce ma confiance en moi car je me sens utile et "unique" à la fois.

J’ai très envie de reprendre des études vers les domaines de l’éducation ou du social mais pour l’instant je n’ai pas envie de me mettre trop la pression car j’ai encore besoin de gagner en confiance et en motivation.

Mais à petite dose, j’essaye de faire avancer les choses. Par exemple depuis plusieurs mois, je suis bénévole dans une association de soutien scolaire à domicile. Je n’essaye pas de mettre la barre trop haute, il s’agit d’une heure une fois par semaine, et en plus j’ai demandé à suivre une élève de primaire pour être sûre d’être à la hauteur ! Quand je me sens en forme avec un cerveau réactif je l’aide à faire ses devoirs et quand je me sens un peu anxieuse et pas très patiente je lui propose d’aller à la bibliothèque faire une séance de lecture, ce qui me détend. Par contre, je me force à tenir mon engagement, et d’y aller chaque semaine, car quand c’est pour les autres et qu’en plus je sais qu’elle est très contente que je passe du temps avec elle, cela m’interdit d’annuler notre RDV.

J’ai vraiment la sensation qu’en me tournant vers les autres, je me focaliserais moins sur mes souffrances et qu’elles me paraîtront moins importante. J’ai le souvenir d’une chronique du Dc David Servan-Schreiber, intitulé « Le bonheur, c’est celui que l’on donne aux autres » dans laquelle il expliquait que : « les métiers où les gens sont le plus heureux sont ceux qui permettent le plus directement d’aider quelqu’un, comme pompier, psychologue, médecin, assistante sociale…. »

Je veux juste essayer de faire passer comme message qu’avant d’aimer sa cyclothymie, il faut que chacun sache d’abord pourquoi il en est fière. On n’est pas tous des Cyclothymiques hyper cultivés ou des Bipolaires artistes confirmés. Mais il faut qu’on arrive à accepter qu’on peut être fière de nous en faisant des petites choses : comme préparer un bon repas pour des amis, redécorer son intérieur, aller voir mamie pour discuter, appeler un ami en difficulté, lire un bon bouquin pour se cultiver, donner une vraie heure de son temps à son enfant en abandonnant aspirateur et chiffon à poussière ou passer du temps à écrire quelques conseils en espérant qu’ils pourront aider certains d’entre nous…

Donc oui, j’aime ma Cyclothymie, mais je ne l’aime pas pour ce que la maladie fait de moi, je l’aime pour ce que je fais d’elle et qu’elle me permet de comprendre qui je suis.

Et toi, c’est quoi ton Don de Cyclothymique positif ??? J
Emma

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Anne (30 ans).

2009-06-06T01:40:00.000-07:00

Et ce qui me fait plaisir c'est de voir que tu as écrit ce que j'ai dit et répète au doc : "Si je prends un produit chimique pour borner les bas, alors je bornerai par conséquent les hauts, n'est-ce pas? Alors si c'est cela c'est faire le deuil de mon Moi, et j'aime trop mes hauts qui me poussent à faire et à Vivre des choses exceptionnelles pour y renoncer. Donc tant que mon organisme le permettra, je n'en prendrai pas!".

Il faut parler de cette passion qui peut changer rapidement certes mais qui te pousse toujours plus loin, qui te motive, qui te fait aimer passionnément quelqu'un, qui te rappelle tous les jours que la routine tue tout parce que la routine, c'est plat, sans surprise, sans écart, c'est du "prévu". La cyclo, c'est "l'imprévu"!

J'aime ma cyclotymie parce que...Par Pierre (25 ans).

2009-06-06T01:35:00.000-07:00

Elle vous fait pleurer, vous provoque des crises de nerfs, déclenche des idées suicidaires, elle installe la paranoia en vous, vous rends irritable, invivable, vous empêches d’avoir une vie normale du point de vue professionnelle et privé, vous n’avez pas de stabilité émotionnelles, vous fait rentrer dans des colères noires ou froides, celles qui sont les plus dangereuses, vous fait prendre des décisions inconsidéré, insensé, provoque le repli sur moi, le silence, le nihilisme, vous rends narcissique et paradoxalement vous n’avez pas confiance en vous de manière chronique, vous vous rongeaient les ongles, mangez votre peau des doigts jusqu’au sang à cause de l’anxiété, elle ramène à la conscience ce qui aurai du rester inconscient, nous rends violent ou du moins par les idées, les gens ne vous comprennent pas, vous prennent pour des dingues, vous touchez le fond régulièrement, un fond meuble dans lequel vous n’avais pas de prise, c’est de la vase, elle vous engloutie les jambes, le torse, la gorge et enfin elle pénètre dans votre bouche…Vous la connaissait ? Vous ne la voulais plus ? Ne plus la subir ? A l’évidence oui… C’est justifié, réaction normal d’un individu qui souffre de cyclothymie.

Je vous demande de vous arrêtez un instant…Si quelqu’un, un traitement, un dieu quelconque, vous ôtez la cyclothymie…Vous deviendriez quoi ? Hum ?

Un imbécile heureux, une personne quelconque, sans l’éventail complet des émotions humaines, pas de sensibilité devant une feuille morte tombant d’un arbre à l’automne, l’incapacité de ressentir la vie, ce qui la régie, ces éléments annexes, pas de connaissance quasi innée de l’esprit humain, peu de capacité analytique, pas d’esprits créatifs. Vous feriez partie d’une masse d’humains qui n’ont pas d’angoisses et qui par conséquent sont ignorants

J'aime ma cyclothymie parce que... Par Régis (38 ans)

2009-06-03T15:16:00.000-07:00

Les hauts et les bas de mon humeur m’ont permis l’accès aux autres

Article du Magazine Psychologies (décembre 2008) avec photo d'Olivier Roller

Régis, 38 ans, attaché de presse

«Mes humeurs peuvent être très différentes au cours d’une même journée, de la mélancolie à l’euphorie, en passant par l’irritabilité. Plus jeune, cela m’inquiétait. Je voulais être d’humeur égale, en permanence. Puis j’ai découvert que cette fragilité avait un nom : la cyclothymie. J’ai alors accepté d’en parler et j’ai écrit un livre (1) avec un médecin. Le fait de reconnaître cette instabilité m’a paradoxalement rendu plus fort. J’ai réalisé par ailleurs que la variation de mes humeurs était un formidable passeport pour voyager parmi mes semblables. Lorsque j’étais diplomate en poste à l’étranger, je rentrais ainsi très facilement dans la peau de mes interlocuteurs. Les humeurs des autres, leurs émotions, je les comprends d’autant mieux que je les ressens souvent. »
1. La Cyclothymie, pour le pire et pour le meilleur d‘Élie Hantouche et Régis Blain (Robert Laffont, 2008).